Кверцетин ҷузъи асосии фаъоли биринҷи софора мебошад. Кверцетин як пайвастагии флавоноид аст, ки метавонад мушакҳо ва рагҳоро фаъол созад, пероксидшавии липидҳоро дар бадан пешгирӣ кунад, бо радикалҳои озод самаранок мубориза барад ва лейкемия, саратони простата ва саратони рӯдаи рӯдаро боздорад. Он метавонад афзоиш ва таҷдиди ҳуҷайраҳои гуногуни саратонро, аз қабили саратони ҷигар, саратони сина ва варамҳоро боздорад. Он инчунин рангҳои табиии растанӣ мебошад, ки онро на танҳо ҳамчун пигменти табиӣ барои хӯрок, балки ҳамчун ранг барои маҳсулоти нассоҷӣ истифода бурдан мумкин аст.
Пас, манфиатҳои саломатии кверцетин чист?
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ҳамчун ашёи нави фармасевтӣ ва иловаи парҳезӣ, кверцетин чӣ манфиат дорад?
1.Quercetin иҷрои машқҳои аэробикро беҳтар мекунад
Бефаъолияти ҷисмонӣ як мушкили паҳншуда дар саросари ҷаҳон аст, ки тақрибан аз се ду ҳиссаи калонсолон ба ҳадди ақали фаъолияти ҷисмонии тавсияшаванда ноил намешаванд. Омӯзиши машқҳо, ба монанди машқҳои аэробикӣ, на танҳо ба саломатии ҷисмонии шахс мусоидат мекунад, балки метавонад ба некӯаҳволии равонӣ низ таъсир расонад. Азбаски ҳолатҳои ҷисмонӣ ва рӯҳӣ аксар вақт ба ҳамдигар вобастаанд, паст шудани қобилиятҳои ҷисмонӣ метавонад боиси паст шудани баҳодиҳии худ гардад.
Тадқиқотҳои сершумор гузориш медиҳанд, ки машқҳои мунтазам ва мӯътадил метавонад хатари саратон, бемориҳои дил, диабет, остеопороз, фарбеҳӣ, изтироб ва депрессияро коҳиш диҳад.
2. Барои бартараф кардани аллергия кӯмак мекунад
Кверцетин дар иқтибос аз биринҷи софора дорои хосиятҳои эҳтимолии зиддиаллергӣ мебошад, ки метавонад омилҳои ферментҳои марбут ба илтиҳобиро маҳкам кунад, истеҳсоли моддаҳои кимиёвиро боздорад ва нишонаҳои аллергияро рафъ кунад;
3. Дар мубориза бар зидди саратон кӯмак мекунад
Кверцетин як антиоксидант аст, ки метавонад афзоиши ҳуҷайраҳои саратони простатаро боздорад ва апоптози ҳуҷайраҳои саратонро ба вуҷуд орад. Он ба ҳуҷайраҳои саратони ҷигар, шуш, сина, масона, хун, рӯдаи ғафс, тухмдон, лимфа ва adrenal, беҳтар ва пешгирии саратони инсон таъсир мерасонад.
4.Ба кам кардани варамҳои музмини мағзи сар мусоидат мекунад
Тадқиқотҳо нишон доданд, ки кверцетин барои пешгирии бемориҳои дегенеративии мағзи сар (бемории Алтсгеймер ва синдроми Алтсгеймер), ҳавасмандгардонии системаи асаб, сабук кардани фишор ба асабҳои майна ва самаранок пешгирӣ ва коҳиш додани варамҳои музмини майна;
5.Фашори хун ва қанди хунро паст мекунад
Quercetin барои паст кардани сатҳи фишори хун, сабук кардани кашишшавӣ ва истироҳати рагҳои хун, танзими тавозуни кислотаву асоси хун, мувозинати консентратсияи хун ва ба таври муассир паст кардани фишори хун муфид аст;
6. Ба таъхири пиршавӣ кӯмак мекунад
Кверцетин омили табиии антиоксидант аст, ки ба рафъи ҳуҷайраҳои пиршавӣ ва вайроншуда кӯмак мекунад, ба мубориза бо пиршавӣ кӯмак мекунад, мубодилаи пӯстро метезонад, коллагени пӯстро зиёд мекунад ва пиршавии пӯстро пешгирӣ мекунад;
7.Ба мубориза бо депрессия кӯмак мекунад
Иқтибоси Sophora japonica метавонад мундариҷаи онро зиёд кунадв-кислотаи аминобутирӣ ва кислотаи глутамикӣ дар майна, баланд бардоштани ҳаяҷони майна, баланд бардоштани ҳаракат, кам кардани омилҳои фаъоли изтироби майна ва самаранок мубориза бо депрессия.
8. Барои мубориза бо илтиҳоб кӯмак мекунад
Таҳқиқот нишон доданд, ки кверцетини софора метавонад маркерҳои илтиҳобиро (омили некрозии варам ва молекулаҳои интерлейкин) дар ҳуҷайраҳои инсон коҳиш диҳад. Барои артрит ревматоидӣ он метавонад сахтии пойҳо ва пойҳои беморони гирифтори бемориҳои тарбодро зуд ва самаранок бартараф кунад. Пас аз машқ, Дард, душвории роҳ рафтан ва ғайра. Ин иловаи муассир барои табобати илтиҳоб мебошад;
Тадқиқоти ватанӣ ва хориҷӣ: Кверцетин ба гиреҳҳои шуш, саратони шуш, фибрози шуш, COVID-19 ва ғайра таъсири назаррас дорад!
Кверцетин як пайвастагии табиии флавоноид аст, ки дар гулҳо, баргҳо ва меваҳои растаниҳои гуногун мавҷуд аст ва доираи васеи таъсири фармакологӣ дорад. Солҳои охир олимони ватанӣ ва хориҷӣ оид ба кверцетин бештар тадқиқоти фармакологӣ мегузаронанд ва истифодаи он дар бемориҳои узвҳои нафаскашӣ варамҳои узвҳои нафас, фибрози шуш, осеби шуш, сироятҳои вирусии роҳи нафас ва ғайраро дар бар мегирад, ки таъсири назаррас дорад.
Тадқиқоти хориҷӣ: Антиоксиданти кверцетин "нодулини шуш" пайдоиши илтиҳобро коҳиш медиҳад
Илова кардани кверцетин метавонад муҳофизати антиоксидантро беҳтар кунад, ки бо афзоиши қобилияти умумии антиоксидантҳои плазма зоҳир мешавад. Илова бар ин, иловаи кверцетин фишори оксидитивӣ ва маркерҳои илтиҳобиро дар хуни беморони саркоидоз коҳиш дод. Таъсири иловаи кверцетин вақте ки сатҳи фишори оксидитивӣ ва аломатҳои илтиҳоб дар сатҳи ибтидоӣ баландтар буд, бештар равшантар буд.
Истифодаи антиоксидантҳо ба монанди кверцетин метавонад боиси коҳиши фишори оксидшавӣ ва илтиҳоб шавад. Иловаи дарозмуддати антиоксидантҳо (масалан кверцетин) дар беморони саркоидоз метавонад фаъолияти шушро боз ҳам беҳтар кунад.
Тадқиқоти дохилӣ: Кверцетин ва дигар компонентҳои асосӣ дар пешгирӣ ва табобати пневмонияи нави коронавирус!
Кверцетин TNF-и аз ҷониби LPS ба вуҷуд омадаро ба таври назаррас коҳиш дода ва истеҳсоли IL-8 дар vitro дар ҳарду гурӯҳ ба таври консентратсияи вобаста. Ҷолиб он аст, ки ин таъсири кверцетин дар беморони саркоидоз бештар ба назар мерасид. Ҳифзи антиоксидантҳои эндогенӣ дар саркоидоз ба таври назаррас коҳиш ёфта, нишон медиҳад, ки фишори оксидшавӣ асоси патологии беморӣ мебошад. Ғайр аз он, ҳолати илтиҳобӣ дар беморони саркоидоз ба таври назаррас афзоиш меёбад. Натиҷаҳо дар бораи таъсири кверцетин ба истеҳсоли ситокинҳо нишон медиҳанд, ки беморони саркоидоз аз иловаи антиоксидант кверцетин на танҳо тавассути баланд бардоштани муҳофизат аз намудҳои нисбатан пасти оксиген, балки тавассути коҳиш додани пайдоиши илтиҳоб манфиат мегиранд.
Тадқиқотҳои клиникӣ нишон доданд, ки самаранокии назарраси он ба қобилияти он барои коҳиш додани аксуламали илтиҳобии бадани осебдида ва ҷилавгирӣ аз оғози "тӯфони илтиҳобӣ" зич алоқаманд аст; Тадқиқоти фармакологии муосир инчунин нишон дод, ки компонентҳои асосии он барои самаранокии он истифода мешаванд
Кверцетин Кверцетин ба саратони шуш, фибрози шуш, осеби бронхҳои шуш ва сироят таъсири васеи фармакологӣ дорад!
1) Кверцетин зидди саратони шуш: Кверцетин метавонад афзоиши ҳуҷайраи аденокарциномаҳои шуш A549-ро ба таври муайян аз вақт ва вояи вобаста монеъ кунад.
2) Кверцетин ба фибрози шуш муқовимат мекунад: Кверцетин паҳншавии фибробластҳоро бозмедорад, синтези коллагенро бозмедорад, зарари оксидшавиро пешгирӣ мекунад, ангиогенезро бозмедорад ва ғайра, хатари нокомии шуш, ихтилоли мубодилаи газ, норасоии нафасро коҳиш медиҳад ва кори нафасро беҳтар мекунад.
3) Муҳофизати шушҳо ва бронхҳо: Кверцетин баровардани P-selektinро бозмедорад. Монеъи экспрессияи молекулаҳои адгезионӣ ба монанди P-selektin аз пайвастшавии лейкоситҳои полиморфонуклеарӣ (PMN) ба ҳуҷайраҳои эндотелиалӣ қисман пешгирӣ мекунад ва ба ин васила ҳаракати трансмембрании PMN ва “забти” онҳо дар шушро бозмедорад ва ҳамин тариқ ба пешгирии осеби шадиди шуш ноил мешавад. Таъсири муҳофизатӣ.
Кадом хӯрокҳо инчунин кверцетин доранд?
Кверцетин табиатан дар бисёр хӯрокҳои растанӣ, махсусан дар қабатҳои берунӣ ё пӯсти меваҳо мавҷуд аст.
Сарчашмаҳои хуби ғизо инҳоянд: капер, қаламфури, пиёз, шалот, морҷӯба – пухта, гелос, помидор, себи сурх, ангури сурх, брокколи, карам, салат барги сурх, cranberries, кабуд, малина ва ғайра.
Телефони мобилӣ: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
https://healthway.en.alibaba.com/
Wechat: 18691558819
WhatsApp: 86 18691558819
Вақти фиристодан: январ-05-2024
